HTML

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Csatlakozz hozzánk a Facebookon is!

Együttműködő partnerek

180x90.png mahasti logo.jpg

Órarend 2014. Július 14-től

2014.07.22. 10:50 :: Rostás Anita

_rarend2014j_lius_1405177802.JPG_2214x1662

Yoga Bunny Tábor 5-12 éves gyerekeknek

2014.07.21. 12:44 :: Rostás Anita

yoga_bunny_t_bor_1405939375.jpg_485x302

A jógát legideálisabb már gyermekkorban elkezdeni. Jótékony hatással van a testre-lélekre-szellemre.

Miért ideális mozgásforma ez gyermekeink számára?

·  Fejleszti az állóképességet, a hajlékonyságot, javítja a testtartást.

·  Fegyelemre és figyelemre tanít, növeli koncentrációs készséget.

·  Javítja a vérkeringést, az emésztést és az immunrendszert, levezeti a stresszt.

·  Okosabbá, nyitottabbá tesz a világra, fejleszti a kreativitást és a megoldókészséget.

Nyári jóga tábor időpontok 2 nap: 2014.07.31-08.01. (Csütörtök-péntek)

A napközis tábor legalább 6 fő esetén indul.

Jelentkezési határidő, a tábor befizetésével: 07.25. péntek

A tanfolyam díja tartalmazza a háromszori étkezést (tízórai és uzsonna az Amina Központban, ebéd a Duna Garden **** Hotel éttermében), a foglalkozások, programok díját.

Egy turnus ára:               25000 Ft helyett most 12 000   Ft / fő!

testvérkedvezménnyel     11 000   Ft / fő

A jóga tábort Erdélyi Zsuzsanna jóga, gyermek jóga oktató és Életstílus tanácsadó vezeti.

Érdeklődni a barbi@aminajoga.hu e-mail címen vagy a 30/238-1151-es telefonszámon tudtok.

Salsa Terápia anyukáknak babával!

2014.07.15. 17:43 :: B.Bee

Minden szerdán - reggel 9.30-10.30-ig Julio vár Téged - akár babáddal együtt - egy jó hangulatú és kissé izzasztó latin alakformáló órára!

Részvételi díj: 1200.-Ft/anyuka

Fontos!:

Az óra limitált férőhellyel működik, max. 6 anyuka fér el + a babák. (A babák egy teremben vannak az anyukákkal felnőtt felügyelete alatt.)

Ezért előzetes bejelentkezés szükséges legkésőbb minden szerdát megelőző kedd délutánig e-mailben (barbi@aminajoga.hu), személyesen ill. sms-ben a következő mobilszámon: 30/238-1151. A bejelentkezéseket időrendi sorrendben kezeljük.

 

 

 

 

 

salsa fitness 2.jpg

 

A latin tánclépésre épített óra a torna és a tánc kombinációja. Növeli az állóképességet, zsírégető és fokozza a keringést. Nem utolsó sorban stresszoldó hatású. Mert a jókedv nálunk garantált!


A táncpedagógiai foglalkozás:

  • fejleszti a hátizmokat, 
  • segít a helyes testtartás kialakításában
  • növeli az állóképességet
  • nagy szerepe van a személyiségformálásában: önbizalmat ad, oldja a feszültséget és a gátlásokat, küzdeni tanít, segít beilleszkedni egy közösségbe.

A Salsa Fitnesz Terápia ötvözi mindezt, és a latin zene ritmusával kelti életre bennünk a táncot.

A foglalkozást Julio Gonzalez tartja.

 

Elmarad!

2014.07.15. 12:08 :: B.Bee

Kedves Vendégeink!

Emese mai (07.15.) 18.30-as Stresszoldó jógája elmarad!

                                                                                          Köszönjük a megértést, Amina központ